何もしない時間って大切
１日のうち、何もしない時間ってどれくらいありますか？
僕は合計2時間もないと思います。（睡眠以外）
ご飯食べる時も携帯触ったり、テレビ見たり動画見たり。
結局動画を見るということは、それに時間を取られているということであり、自分のために使えていない気がします。
自分がこれを見たい！！という意思を持った上で見ているのであればいいですが、大体の人は何となく携帯触って興味もないニュース見たり動画見たりしているだけだと思います。
最近忙しいと感じていましたが、ご飯食べるときはYouTube見るし、暇なときは携帯で興味のないニュース見るし、そう考えると、自分のため以外に時間が消費されていることに気づきました。
暇なら寝転がりながらボーッと過ごせばいいんですよね。
そのほうが体力も回復するし、自分のためになります。
YouTube見ながらそう考えていました。
ではまた。
